【手腕疼痛是怎么回事】手腕疼痛可能由多种原因引起，常见的包括过度使用、外伤、关节炎等。了解病因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 症状 | 常见人群 |
| 腱鞘炎 | 疼痛、肿胀、活动受限 | 手工劳动者、运动员 |
| 骨折或扭伤 | 剧痛、淤青、变形 | 运动爱好者、意外受伤者 |
| 类风湿性关节炎 | 持续疼痛、晨僵 | 中老年人、女性 |
| 网球肘/高尔夫球肘 | 外侧或内侧疼痛 | 使用手部频繁者 |
| 腕管综合征 | 麻木、刺痛、夜间加重 | 电脑使用者、打字员 |
建议出现持续疼痛时，及时就医检查，明确诊断后对症治疗。日常注意休息与适度锻炼，可有效预防手腕不适。
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