【月经过后几天是排卵期】月经周期中，排卵期通常发生在月经结束后约10到14天左右，具体时间因人而异。了解排卵期有助于备孕或避孕。
| 项目 | 内容说明 |
| 排卵期时间 | 一般在月经后第10-14天 |
| 基础体温法 | 排卵后体温升高0.3-0.5℃ |
| 宫颈黏液变化 | 排卵期黏液增多、透明如蛋清 |
| 排卵试纸 | 可检测LH激素峰值，判断排卵时间 |
建议结合多种方法确认排卵期，如基础体温法、排卵试纸等。每个人的身体状况不同，排卵时间可能有所差异，保持规律作息和健康饮食有助于维持正常的月经周期。
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