【无缘无故长疙瘩又红又痒怎么回事,怎么办】皮肤突然出现红肿、瘙痒的疙瘩，可能由多种原因引起。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 过敏反应 | 红肿、瘙痒，可能有小水泡 | 避免接触过敏源，使用抗组胺药 |
| 虫咬或螨虫 | 局部红肿，瘙痒明显 | 清洁皮肤，外用止痒药膏 |
| 毛囊炎 | 红色小疙瘩，可能有脓头 | 保持清洁，必要时使用抗生素 |
| 荨麻疹 | 红斑、风团，瘙痒剧烈 | 抗过敏药物，避免诱因 |
如症状持续或加重，建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意饮食清淡，避免刺激性食物，保持皮肤清洁干燥。
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