【鳕鱼怎么做给宝宝吃?】鳕鱼富含优质蛋白和DHA，适合宝宝食用。以下是几种简单又营养的做法：
| 做法 | 材料 | 步骤 |
| 鳕鱼泥 | 鳕鱼100g、清水适量 | 鳕鱼蒸熟后去骨，用勺子压成泥，加少量水调匀 |
| 鳕鱼粥 | 鳕鱼50g、大米50g、水适量 | 大米煮烂后加入鳕鱼末，小火煮至软烂 |
| 鳕鱼蔬菜饼 | 鳕鱼50g、胡萝卜20g、土豆20g | 鳕鱼蒸熟，胡萝卜和土豆蒸熟后混合打泥，做成小饼煎熟 |
建议从6个月开始尝试，初次喂食应少量，并观察是否有过敏反应。鳕鱼宜选用新鲜无刺的品种，烹饪时避免添加调味品。
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