【血胆固醇正常值范围】血胆固醇是衡量心血管健康的重要指标，包括总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。不同人群的正常范围略有差异。
| 项目 | 正常范围（mmol/L） | 备注 |
| 总胆固醇（TC） | <5.2 | 建议定期检测 |
| LDL-C | <3.0 | “坏”胆固醇，越高风险越大 |
| HDL-C | >1.0（男）/1.3（女） | “好”胆固醇，越高越好 |
对于有心血管疾病风险的人群，医生通常会建议更低的数值。日常饮食、运动和生活习惯对胆固醇水平影响较大，保持健康生活方式有助于维持正常范围。如发现异常，应及时就医并遵医嘱调整。
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