【流产后要怎么护理】流产后身体需要一定时间恢复，合理的护理有助于减少并发症、促进身体康复。以下是关键护理要点总结：
| 护理项目 | 具体内容 |
| 休息与活动 | 卧床休息1-2天，避免剧烈运动，一周内避免重体力劳动 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、富含铁的食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜，避免生冷辛辣 |
| 个人卫生 | 保持外阴清洁，勤换内裤，避免盆浴，防止感染 |
| 情绪调节 | 保持心情舒畅，避免过度焦虑或抑郁，必要时寻求心理支持 |
| 禁止性生活 | 流产后4周内禁止性生活，防止感染和再次怀孕 |
| 定期复查 | 术后1-2周到医院复查，确认子宫恢复情况 |
注意：若出现持续腹痛、发热、异常出血等情况，应及时就医。
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