【洋甘菊茶的功效与作用及禁忌】洋甘菊茶是一种常见的花草茶，具有多种健康功效，但也有一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 缓解压力、改善睡眠、促进消化、减轻炎症、舒缓皮肤问题 |
| 作用 | 舒缓情绪、助眠、缓解胃部不适、辅助治疗轻微皮肤炎症 |
| 禁忌 | 孕妇慎用、对花粉过敏者不宜、长期大量饮用可能影响月经周期 |
洋甘菊茶适合日常饮用，尤其在压力大或睡眠不佳时可作为天然调节方式。但需注意个体差异，避免过量或不适合人群饮用。
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问 洋甘菊茶的功效与作用及禁忌
2025-10-25 19:07:58
问题描述：
洋甘菊茶的功效与作用及禁忌，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-25 19:07:58
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