【洋甘菊有什么功效】洋甘菊是一种常见的草本植物，常用于制作茶饮和护肤品。它具有多种健康和美容功效，以下是其主要作用的总结。
| 功效 | 说明 |
| 抗炎 | 可缓解皮肤红肿、过敏等炎症反应 |
| 镇静 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
| 消化助益 | 帮助缓解胃部不适、胀气等问题 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
| 美容护肤 | 可用于舒缓肌肤、减少刺激 |
洋甘菊适合日常饮用或外用，但使用前建议了解自身是否对其过敏。
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问 洋甘菊有什么功效
2025-10-25 19:11:58
问题描述：
洋甘菊有什么功效，时间来不及了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-25 19:11:58
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