【尿酸高禁吃什么水果】尿酸高的人应特别注意饮食，避免摄入高嘌呤食物，而部分水果因含糖量高或嘌呤含量较高，也需谨慎食用。以下是常见的尿酸高人群应避免的水果：
| 水果名称 | 原因 |
| 荔枝 | 含糖量高，可能诱发尿酸升高 |
| 龙眼 | 同荔枝，含糖多，易影响代谢 |
| 红枣 | 糖分高，过量食用不利于尿酸控制 |
| 枣子 | 同红枣，建议适量食用 |
| 芒果 | 含果糖较多，可能增加尿酸生成 |
建议尿酸高的人多吃低糖、低嘌呤的水果，如苹果、梨、蓝莓等，有助于维持体内尿酸平衡。同时，保持良好生活习惯和合理饮食是关键。
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