【腰椎间盘突出压迫神经腿痛怎么办】腰椎间盘突出压迫神经引起的腿痛,常见于坐骨神经受压,表现为下肢放射性疼痛、麻木或无力。治疗需结合保守与康复手段,严重时需手术干预。
| 方法 | 说明 |
| 休息与姿势调整 | 避免久坐久站,保持正确坐姿,减轻腰部压力 |
| 药物治疗 | 使用止痛药、消炎药或肌松剂缓解症状 |
| 物理治疗 | 如牵引、热敷、电疗等,促进血液循环 |
| 康复锻炼 | 做核心肌群训练、伸展运动,增强腰背稳定性 |
| 手术治疗 | 若保守无效且症状严重,考虑微创或传统手术 |
建议及时就医,明确病情后制定个性化方案。日常注意腰部保护,避免加重损伤。
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