【口腔溃疡怎么好得快】口腔溃疡是常见的口腔疾病，常因免疫力下降、饮食不当或压力大引起。想要尽快恢复，需注意日常护理与适当治疗。
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋冷敷患处，可缓解疼痛和肿胀 |
| 漱口 | 用淡盐水或漱口水清洁口腔，减少细菌感染 |
| 避免刺激 | 不吃辛辣、过烫食物，避免加重溃疡 |
| 补充维生素 | 多吃富含维生素B、C的食物，如水果、蔬菜 |
| 使用药膏 | 如口腔溃疡贴或消炎药膏，有助于愈合 |
一般情况下，口腔溃疡7-14天可自愈。若反复发作或长时间不愈，建议及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯，是预防和加快恢复的关键。
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