【螺蛳粉的热量是多少】螺蛳粉是广西特色小吃，因其独特的风味受到许多人的喜爱。但它的热量较高，适量食用更为健康。
螺蛳粉的热量总结：
| 食材 | 热量（每100克） | 备注 |
| 螺蛳粉米粉 | 350 kcal | 主食部分 |
| 螺蛳 | 120 kcal | 蛋白质丰富 |
| 酸笋 | 60 kcal | 含有发酵成分 |
| 豆腐皮 | 180 kcal | 高蛋白、低脂肪 |
| 辣椒油 | 900 kcal | 热量主要来源之一 |
总体来看，一碗螺蛳粉的热量大约在500-800大卡之间，具体取决于配料和分量。建议适量食用，搭配蔬菜或水果，有助于营养均衡。
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