【绿茶粉的功效与作用】绿茶粉是从新鲜绿茶中提取的粉末,保留了茶叶中的多种营养成分。它不仅具有天然的清香,还富含抗氧化物质,对人体健康有诸多益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的茶多酚,有助于清除自由基,延缓衰老。 |
| 促进代谢 | 可帮助提高新陈代谢,辅助减肥和排毒。 |
| 改善消化 | 有助于促进肠胃蠕动,缓解消化不良。 |
| 提神醒脑 | 含有少量咖啡因,能提神、增强专注力。 |
| 保护心血管 | 有助于降低胆固醇,改善血液循环。 |
绿茶粉可直接冲泡饮用,也可加入饮品或烘焙食品中,方便又健康。但建议适量饮用,避免空腹或过量摄入。
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