【以前奶水很多】在哺乳期，很多妈妈都会遇到“以前奶水很多”的情况，但随着时间推移，奶量可能逐渐减少。这种情况可能与多种因素有关，如压力、饮食、休息、哺乳频率等。
总结如下：
| 原因 | 影响 |
| 压力大 | 影响催乳素分泌 |
| 饮食不均衡 | 营养不足影响奶量 |
| 睡眠不足 | 降低泌乳效率 |
| 哺乳频率低 | 刺激不足导致奶量下降 |
建议保持良好作息，多喝水，合理饮食，并增加哺乳次数，有助于维持奶量。若情况持续，可咨询专业医生或哺乳顾问。
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问 以前奶水很多
2025-10-26 10:12:45
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