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bmi值正常标准是多少

2025-10-26 21:10:51

问题描述:

bmi值正常标准是多少,这个坑怎么填啊?求大佬带带!

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2025-10-26 21:10:51

bmi值正常标准是多少】BMI(身体质量指数)是衡量人体胖瘦程度的重要指标,计算公式为体重(kg)除以身高(m)的平方。根据世界卫生组织的标准,BMI的正常范围如下:

BMI范围 等级 健康风险提示
18.5~23.9 正常范围 健康状态,风险较低
24~27.9 超重 需注意饮食与运动
≥28 肥胖 健康风险较高,建议减重

保持BMI在正常范围内有助于降低患慢性疾病的风险。日常生活中应注重均衡饮食和规律锻炼,必要时可咨询专业医生或营养师,制定科学的健康管理方案。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。