【腰间盘突出引起脚痛怎么办】腰间盘突出是常见的脊柱疾病，常引发下肢疼痛、麻木等症状。若出现脚痛，多与神经受压有关。以下是应对方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 腰椎间盘突出压迫神经根，导致脚部疼痛、麻木或无力 |
| 治疗方式 | 保守治疗（休息、理疗、药物）、物理治疗、中医针灸；严重时需手术 |
| 日常护理 | 避免久坐久站，保持正确姿势，适度锻炼核心肌群 |
| 疼痛缓解 | 可使用热敷、按摩、止痛药（遵医嘱） |
| 就医建议 | 若症状持续或加重，应及时就医，进行MRI等检查 |
建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，避免自行处理延误病情。
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