【腰椎痛的治疗方法有哪些】腰椎痛是常见的健康问题，影响日常生活质量。针对不同病因和症状，治疗方法多样，以下为常见方式总结：
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 药物治疗 | 急性疼痛、炎症明显 | 如止痛药、消炎药等 |
| 物理治疗 | 慢性疼痛、康复阶段 | 包括热敷、电疗、牵引等 |
| 中医治疗 | 长期不适、体质调理 | 如针灸、推拿等 |
| 运动康复 | 增强腰背肌群 | 如瑜伽、游泳等低强度运动 |
| 手术治疗 | 神经受压严重、保守无效 | 适用于严重椎间盘突出或脊柱畸形 |
建议根据自身病情，在医生指导下选择合适方案。日常注意姿势、避免久坐，有助于预防和缓解腰椎痛。
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