【毛豆不能和什么食物一起吃】毛豆是一种营养丰富的豆类，但食用时也需注意搭配。以下是一些不宜与毛豆同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，可能影响钙吸收 |
| 鸡蛋 | 同属高蛋白，易增加消化负担 |
| 红薯 | 同属高淀粉，易引起胀气 |
| 牛奶 | 可能导致蛋白质变性，影响吸收 |
建议合理搭配，避免不适。如无特殊禁忌，一般适量食用不会有问题。
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问 毛豆不能和什么食物一起吃
2025-10-27 12:17:48
问题描述：
毛豆不能和什么食物一起吃，求路过的大神留个言，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-27 12:17:48
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
