【一般脚扭伤要多久才好】脚扭伤是常见的运动损伤，恢复时间因严重程度而异。以下为不同情况下的恢复时间总结：
| 严重程度 | 恢复时间 | 注意事项 |
| 轻度 | 1-2周 | 冰敷、休息、抬高患处 |
| 中度 | 2-4周 | 可能需要护具或物理治疗 |
| 重度 | 4-8周 | 严重时需就医，可能需固定或手术 |
轻度扭伤通常可在一周内缓解，但完全恢复需2周左右。中度扭伤恢复时间较长，需注意避免过早活动。重度扭伤应尽早检查，防止长期影响。
总之，合理休息和科学处理是加快恢复的关键。如症状持续或加重，建议及时就医。
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