【胃溃疡饮食食谱大全】胃溃疡患者在日常饮食中应注重营养均衡、易消化，避免刺激性食物。合理搭配饮食有助于缓解症状、促进愈合。
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 主食类 | 软米饭、面条、馒头 | 避免油炸和粗粮 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 选择清淡烹饪方式 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜 | 烹饪熟透，避免生吃 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、梨 | 避免酸性水果如橙子 |
| 饮品 | 温开水、米汤、豆浆 | 不宜饮用咖啡、浓茶 |
建议每日少量多餐，避免过冷、过热或辛辣食物。保持规律作息，有助于胃部恢复。
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