【来例假可以吃猕猴桃吗】总结：来例假期间可以适量吃猕猴桃，它富含维生素C和膳食纤维，有助于缓解经期不适。但应避免过量食用，以免引起腹胀或腹泻。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，适量食用 |
| 好处 | 富含维生素C、抗氧化、促进消化 |
| 注意事项 | 避免空腹吃、不宜过量、体质寒凉者慎食 |
| 不适合人群 | 腹泻、胃寒者 |
猕猴桃性凉，经期女性可根据自身体质选择是否食用。若无不适，可作为健康水果适量摄入。
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问 来例假可以吃猕猴桃吗
2025-10-28 22:44:10
问题描述：
来例假可以吃猕猴桃吗，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-28 22:44:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
