【硬不起来了能恢复吗】总结：
“硬不起来了”通常指勃起功能障碍，可能由心理或生理因素引起。多数情况下，通过调整生活方式、治疗基础疾病或接受专业干预，是可以恢复的。以下为常见原因及应对方式：
| 原因 | 是否可恢复 | 应对方式 |
| 心理压力 | 可恢复 | 放松心情、心理咨询 |
| 生活习惯不良 | 可恢复 | 戒烟限酒、规律作息 |
| 慢性疾病 | 需治疗 | 控制糖尿病、高血压等 |
| 药物副作用 | 可恢复 | 与医生沟通调整用药 |
| 器质性病变 | 需专业治疗 | 如需手术或药物干预 |
建议及时就医，明确病因后对症处理，多数情况可有效改善。
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