【先兆流产吃什么水果好】先兆流产是指怀孕早期出现腹痛、阴道出血等症状，但胎儿尚未排出。在此阶段，饮食调理尤为重要。适当食用一些富含维生素和矿物质的水果，有助于稳定胎盘，减少流产风险。
| 水果名称 | 功效 | 注意事项 |
| 香蕉 | 补充钾元素，缓解便秘 | 避免过量食用，以免引起腹泻 |
| 苹果 | 富含纤维和维生素C | 清洗干净后食用，避免农药残留 |
| 红枣 | 补气养血，增强体质 | 适量食用，避免上火 |
| 樱桃 | 含铁丰富，改善贫血 | 不宜空腹吃，避免刺激肠胃 |
建议在医生指导下进行饮食调整，避免食用寒性或刺激性强的水果，如西瓜、梨等。保持规律作息与良好心态，对孕期健康至关重要。
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