【女人28天生理周期表】女性的生理周期通常为28天左右，分为月经期、排卵期和黄体期。了解周期变化有助于更好地管理健康与生育计划。
28天生理周期表：
| 阶段 | 时间 | 特点 |
| 月经期 | 第1-5天 | 子宫内膜脱落，出血 |
| 增殖期 | 第6-14天 | 卵泡发育，雌激素上升 |
| 排卵期 | 第14天左右 | 卵子释放，受孕几率最高 |
| 黄体期 | 第15-28天 | 黄体分泌孕酮，为怀孕准备 |
注意：个体差异较大，周期可能略有不同。保持规律作息、合理饮食有助于维持正常周期。
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问 女人28天生理周期表
2025-10-29 13:22:55
问题描述：
女人28天生理周期表，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-29 13:22:55
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