【得了新型冠状病毒怎么自救】得了新型冠状病毒后，及时采取正确措施有助于缓解症状、加快康复。以下是关键自救方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免劳累，有助于身体恢复。 |
| 饮食 | 多喝水，保持营养均衡，增强免疫力。 |
| 体温监测 | 每日测量体温，发现异常及时就医。 |
| 隔离 | 自我隔离，避免传染他人，减少交叉感染风险。 |
| 用药 | 根据医生建议使用退烧、止咳等对症药物。 |
| 心理调节 | 保持良好心态，避免焦虑，有助于提高抵抗力。 |
如症状加重或持续不退，应尽快就医。自救是辅助手段，科学治疗才是关键。
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