【夏天吃什么水果败火】夏天天气炎热，容易上火，适当吃一些清热解暑的水果有助于调节身体。以下是一些适合夏天食用的“败火”水果及其特点：
| 水果名称 | 功效 | 说明 |
| 西瓜 | 清热解暑 | 含水量高，能有效降温、补水 |
| 番茄 | 清肝解毒 | 富含维生素C，有助消化 |
| 梨 | 润肺止咳 | 适合干燥炎热天气，缓解咽喉不适 |
| 芒果 | 生津止渴 | 含有丰富纤维，帮助消化 |
| 苹果 | 健脾益胃 | 适合日常食用，调节肠胃 |
建议根据个人体质选择适合的水果，避免过量食用寒性水果，以免引起不适。
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问 夏天吃什么水果败火
2025-10-30 12:30:52
问题描述：
夏天吃什么水果败火，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-30 12:30:52
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