【肉桂粉怎么吃】肉桂粉是一种常见的香料，不仅味道独特，还具有一定的健康功效。正确食用肉桂粉，可以提升食物风味，同时发挥其营养价值。
| 食用方式 | 说明 |
| 咖啡/茶中加入 | 将少量肉桂粉加入热饮中，增加香气与温暖感。 |
| 烘焙食品 | 混入蛋糕、饼干或面包中，增添风味。 |
| 粥或牛奶 | 加入热粥或牛奶中，有助于暖胃。 |
| 调味酱料 | 用于制作甜品酱或调味汁，提升口感。 |
| 直接食用 | 少量撒在水果或酸奶上，简单方便。 |
注意：肉桂粉不宜过量，每日建议不超过1-2茶匙。孕妇及服用药物者应谨慎使用。
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