【嗜睡症的诱发因素有哪些】嗜睡症是一种以白天过度嗜睡为主要表现的睡眠障碍，可能由多种因素引起。了解其诱发因素有助于预防和治疗。
| 诱发因素 | 说明 |
| 遗传因素 | 家族中有嗜睡症病史者患病风险较高 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜、作息不规律易引发 |
| 精神压力 | 长期焦虑、抑郁等心理问题影响睡眠质量 |
| 药物影响 | 某些抗抑郁药、镇静剂可能导致嗜睡 |
| 神经系统疾病 | 如脑损伤、帕金森病等可能诱发 |
| 生活方式 | 缺乏运动、饮食不均衡等不良习惯 |
综上所述，嗜睡症的成因复杂，建议保持良好作息，关注心理健康，并在症状持续时及时就医。
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