【预防骨质疏松吃什么药】预防骨质疏松，合理饮食和药物干预同样重要。日常可通过补充钙、维生素D来增强骨骼健康。若存在骨质疏松风险或早期症状，可在医生指导下使用抗骨质疏松药物。
以下是常见预防骨质疏松的药物及作用总结：
| 药物名称 | 主要作用 | 适用人群 |
| 钙剂 | 补充钙元素，增强骨密度 | 普通人群、缺钙者 |
| 维生素D | 促进钙吸收 | 缺乏维生素D者 |
| 双膦酸盐类 | 抑制骨吸收，防骨流失 | 骨质疏松患者 |
| 降钙素 | 减少骨吸收，缓解疼痛 | 骨痛明显者 |
| 选择性雌激素受体调节剂 | 增强骨密度，降低骨折风险 | 绝经后女性 |
建议在专业医生指导下用药，避免自行服用。同时，保持适量运动和均衡饮食是预防骨质疏松的基础。
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