【月见草的作用是什么】月见草是一种常见的植物，其种子油在传统医学和现代营养学中都有广泛应用。以下是关于月见草的主要作用总结：
| 作用类别 | 具体作用说明 |
| 美容护肤 | 富含维生素E，有助于改善皮肤干燥、减少皱纹 |
| 调节激素 | 对女性月经不调、经前综合症有一定辅助作用 |
| 抗炎抗氧化 | 含有γ-亚麻酸，具有抗炎和抗氧化效果 |
| 心血管健康 | 可能有助于降低胆固醇，改善血液循环 |
| 抗抑郁 | 部分研究显示对情绪调节有一定帮助 |
总体来看，月见草主要用于保健和辅助治疗，但使用时应根据个人体质咨询专业医生。
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