【热性水果和蔬菜有哪些都是什么呢】在中医理论中，食物根据性质分为寒、凉、温、热等类型。热性食物具有温补、驱寒的作用，适合体质偏寒的人食用。以下是一些常见的热性水果和蔬菜：
| 类别 | 热性食物 |
| 水果 | 木瓜、荔枝、龙眼、榴莲、樱桃、杏、桃、芒果 |
| 蔬菜 | 辣椒、生姜、大蒜、洋葱、韭菜、胡萝卜、香菜、南瓜 |
注意：热性食物不宜过量食用，尤其在炎热季节或体内有火气时应适量控制。建议根据自身体质和季节变化合理选择食物。
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问 热性水果和蔬菜有哪些都是什么呢
2025-10-31 11:22:35
问题描述：
热性水果和蔬菜有哪些都是什么呢，有没有人能看懂这个？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-31 11:22:35
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