【梦遗和自慰的性质一样吗】总结：
梦遗和自慰虽然都与性器官的生理反应有关，但性质不同。梦遗是无意识的自然现象，而自慰是有意识的行为。两者在发生原因、控制程度和心理影响上存在差异。
| 项目 | 梦遗 | 自慰 |
| 发生方式 | 无意识，睡眠中发生 | 有意识，主动进行 |
| 原因 | 性激素变化、梦境刺激 | 自我满足、缓解压力 |
| 控制程度 | 无法控制 | 可以控制 |
| 心理影响 | 通常无负担 | 可能涉及心理或道德顾虑 |
两者都是正常的生理现象，但理解其区别有助于更好地认识自身身体和心理状态。
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