O型腿及X型腿的危害

发布时间：2025-02-28 02:20:02来源：

【O型腿及X型腿的危害】O型腿（膝内翻）和X型腿（膝外翻）是常见的下肢畸形，不仅影响外观，还可能对身体健康造成多种危害。以下是两者的主要危害总结：

类型	危害描述
O型腿	膝关节受力不均，易引发关节炎；走路姿势异常，增加膝盖和脚踝负担；影响步态，可能导致腰背疼痛。
X型腿	膝盖向外倾斜，导致髋关节压力增大；步态不稳，容易摔倒；长期可能引发骨盆前倾、脊柱侧弯等问题。

两种情况都可能影响运动能力，增加受伤风险，并对心理健康产生负面影响。及时发现并采取矫正措施，有助于减轻症状，改善生活质量。

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