枸杞子的功效有哪些
发布时间：2025-02-28 03:35:40来源：
【枸杞子的功效有哪些】枸杞子是一种常见的中药材，具有多种营养价值和健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 具体作用 |
| 滋补肝肾 | 增强肝脏和肾脏功能，缓解疲劳 |
| 明目养颜 | 改善视力，延缓衰老 |
| 提高免疫力 | 增强身体抵抗力，预防疾病 |
| 降血糖血脂 | 对糖尿病和高血脂患者有一定辅助作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓细胞老化 |
枸杞子可直接食用或泡水饮用，适合日常保健。但需注意适量，避免过量引起上火。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
