菊花决明子菊苣茶的功效是什么
发布时间：2025-02-28 07:27:32来源：
【菊花决明子菊苣茶的功效是什么】总结：
菊花决明子菊苣茶是一种常见的养生茶饮，结合了菊花、决明子和菊苣三种植物的营养成分，具有清肝明目、促进消化、调节血糖等功效。适合日常饮用，尤其适合长时间用眼或饮食不规律的人群。
表格：
| 成分 | 功效说明 |
| 菊花 | 清热解毒，缓解眼睛疲劳 |
| 决明子 | 明目降压，改善视力 |
| 菊苣 | 促进消化，帮助排毒 |
注意事项：
此茶性凉，脾胃虚寒者应适量饮用，避免空腹饮用。
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