近年来，随着人们生活节奏的加快和工作方式的变化，颈椎病的发病率逐年上升。颈椎病不仅影响着患者的生活质量，还可能引发一系列健康问题。中医认为，颈椎病多由风寒湿邪侵袭，经络阻滞所致。因此，采用中药内服外用相结合的方法进行治疗，可以达到标本兼治的效果。

其中，“桂枝加葛根汤”作为传统中医方剂之一，具有良好的疗效。此方主要成分包括桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣及葛根等，能够发汗解表、调和营卫、舒筋活络。现代研究也表明，该方剂对于改善局部血液循环、缓解肌肉紧张、减轻疼痛等方面具有显著效果。

当然，每位患者的体质不同，病情也有差异，建议在专业医师指导下使用。同时，日常生活中注意保持正确的坐姿与睡姿，适当进行颈部锻炼，也是预防和辅助治疗颈椎病的重要措施。