正常心率范围值是多少
发布时间：2025-02-22 16:13:58来源：
【正常心率范围值是多少】正常心率是指心脏在安静状态下每分钟跳动的次数，通常用于评估心血管健康状况。成年人的正常心率范围一般在 60～100次/分钟 之间，但具体数值会因年龄、性别、身体状况和活动水平而有所不同。
儿童和青少年的心率通常比成人高，而运动员或经常锻炼的人可能心率较低，但仍属于正常范围。此外，睡眠时心率会下降，而运动或情绪激动时则会上升。
以下为不同人群的正常心率参考范围：
| 人群 | 正常心率范围（次/分钟） |
| 成年人 | 60～100 |
| 儿童 | 70～120 |
| 运动员 | 40～60（静息状态） |
| 睡眠状态 | 40～60 |
若心率长期超出正常范围，建议及时就医检查，以排除潜在健康问题。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
