补气补血吃什么中药
发布时间：2025-02-22 19:10:49来源：
【补气补血吃什么中药】补气补血是中医常见的调理方式，适用于气血不足的人群。以下是一些常用的中药及其功效：
| 中药名称 | 功效说明 |
| 当归 | 补血活血，调经止痛 |
| 黄芪 | 补气固表，增强体质 |
| 党参 | 健脾益肺，补气生津 |
| 红枣 | 补中益气，养血安神 |
| 阿胶 | 滋阴补血，润燥止血 |
| 人参 | 大补元气，复脉固脱 |
以上中药可根据个人体质和症状搭配使用，建议在中医师指导下服用。日常饮食中也可多摄入红枣、猪肝、黑芝麻等食物，有助于改善气血不足的情况。
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