例假不来怎么办
发布时间：2025-02-22 23:34:47来源：
【例假不来怎么办】月经推迟是许多女性常见的问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 压力大、作息不规律 | 调整作息，保持良好心态 |
| 过度节食或体重骤变 | 保持均衡饮食，避免极端减肥 |
| 怀孕 | 如有性生活，可进行早孕测试 |
| 内分泌失调 | 可咨询医生，必要时服用药物调节 |
| 卵巢功能异常 | 需通过检查明确病因，遵医嘱治疗 |
若月经长期不规律或伴有严重不适，建议及时就医，排查潜在疾病。保持健康的生活方式是维持月经正常的基础。
以上就是【例假不来怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
