50至60岁正常血压范围是多少
发布时间：2025-02-23 02:28:26来源：
【50至60岁正常血压范围是多少】50至60岁是人体逐渐进入中年阶段的时期，血压变化较为明显。此年龄段的正常血压范围通常参考成年人的标准，但需结合个体差异进行判断。
根据世界卫生组织和中国高血压指南，正常血压范围为：收缩压＜120 mmHg 且 舒张压＜80 mmHg；正常高值血压为：收缩压120-139 mmHg 或 舒张压80-89 mmHg。对于50至60岁人群，建议定期监测血压，保持健康生活方式。
以下是具体参考范围：
| 血压分类 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） |
| 正常血压 | ＜120 | ＜80 |
| 正常高值 | 120–139 | 80–89 |
| 高血压前期 | 140–159 | 90–99 |
| 高血压（1级） | 160–179 | 100–109 |
| 高血压（2级） | ≥180 | ≥110 |
建议定期体检，关注血压变化，及时调整饮食与作息，预防心血管疾病。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
