为什么脚后跟总是痛
发布时间：2025-02-23 02:57:29来源：
【为什么脚后跟总是痛】脚后跟疼痛是常见问题，可能由多种原因引起。以下是常见的几种原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 脚后跟底部的筋膜发炎，常因过度使用或姿势不当引起 |
| 跟骨骨刺 | 跟骨边缘长出骨刺，导致疼痛，多与长期压力有关 |
| 鞋子不合适 | 鞋子过紧、缺乏支撑或鞋底过硬，易引发脚后跟不适 |
| 运动损伤 | 如跑步、跳跃等剧烈运动可能导致脚后跟受伤 |
| 关节炎 | 踝关节或足部关节发炎，也可能引起脚后跟痛 |
建议适当休息、选择合适的鞋子，并在必要时咨询医生。若疼痛持续，应进行专业检查以明确病因。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
