舌头白腻厚苔是什么原因
发布时间：2025-02-23 05:38:00来源：
【舌头白腻厚苔是什么原因】舌头出现白腻厚苔，是中医常见的舌象表现，通常与体内湿气、消化功能异常或感染有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 湿气重 | 脾虚导致水湿内停，舌苔白厚腻 |
| 饮食不当 | 过食油腻、生冷食物，影响脾胃运化 |
| 消化不良 | 胃肠功能弱，食物停滞，舌苔增厚 |
| 感冒或炎症 | 外感风寒或体内有热，舌苔变化明显 |
| 长期疲劳 | 体质虚弱，气血不足，影响舌苔状态 |
建议调整饮食结构，避免生冷油腻，适当运动以助脾健运。若持续不改善，建议咨询中医师辨证调理。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
