抵抗力好的表现?
发布时间：2025-02-23 06:16:38来源：
【抵抗力好的表现?】人体抵抗力强弱直接影响健康状态。以下是一些抵抗力好的常见表现：
| 表现 | 说明 |
| 不易感冒 | 常年少生病，感染后恢复快 |
| 精神状态好 | 精力充沛，不易疲劳 |
| 食欲正常 | 消化吸收能力强，体重稳定 |
| 伤口愈合快 | 受伤后恢复迅速，不易感染 |
| 免疫系统活跃 | 对病毒、细菌反应及时 |
良好的生活习惯是提升抵抗力的关键，如均衡饮食、规律作息和适度运动。保持良好心态也有助于增强免疫力。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
