发烧没退怎么缓解头疼
发布时间：2025-02-23 11:41:49来源：
【发烧没退怎么缓解头疼】发烧伴随头痛是常见症状，通常由感染或身体炎症引起。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持水分有助于降低体温和缓解头痛 |
| 冷敷额头 | 用冷毛巾敷额头可减轻头部血管扩张引起的疼痛 |
| 休息充足 | 充足睡眠有助于身体恢复，减少头痛发生 |
| 温水浴 | 温水浴可放松肌肉，缓解不适感 |
| 避免刺激 | 减少强光、噪音等外界刺激，避免加重头痛 |
注意：若发烧持续不退或头痛剧烈，应及时就医。避免自行服用止痛药，以免掩盖病情。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
