汞中毒是一种严重的健康问题，它可能对神经系统、肾脏以及其他身体器官造成不可逆的损害。汞主要通过呼吸道、消化道或皮肤接触进入人体，尤其在工业污染、旧式温度计破损或某些传统药物中较为常见。一旦发现汞中毒的症状，如口腔炎、震颤、记忆力减退等，应立即寻求医疗帮助。

预防汞中毒的关键在于减少暴露风险。例如，使用替代品代替含汞设备，正确处理含汞废物，以及提高公众对汞危害的认识。此外，定期进行健康检查也是早期发现问题的重要手段。保护自己和家人免受汞的危害，是我们每个人的责任。