随着生活节奏的加快和饮食结构的变化，肝脏健康问题日益受到关注。了解肝损伤的症状对于早期发现和治疗至关重要。下面是一些常见的肝损伤症状：

🔹 疲劳乏力 ：这是最常见的早期症状之一。如果经常感到疲惫不堪，即使休息后也无法缓解，可能需要关注肝脏健康。

🔹 食欲不振 ：肝脏受损会影响消化功能，导致食欲减退，甚至出现恶心或呕吐的情况。

🔹 黄疸 ：皮肤和眼白发黄是肝损伤的一个明显标志。这是因为肝脏无法正常处理体内的胆红素所致。

🔹 腹部不适 ：右上腹疼痛或不适感可能是肝脏肿大或炎症的表现。

🔹 尿色加深 ：尿液颜色变深，有时会呈现茶色，这通常是肝功能异常的信号。

🔹 体重下降 ：不明原因的体重减轻，尤其是在没有刻意减肥的情况下，也应引起注意。

如果你有上述任何症状，建议及时就医进行检查。保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食、限制酒精摄入等，对维护肝脏健康同样重要。定期体检也能帮助你及早发现问题，及时采取措施。