鼻窦炎是一种常见的上呼吸道疾病，主要症状包括鼻塞、流涕、头痛等。治疗方法多种多样，需要根据病情轻重和个人体质来选择。

首先，日常的鼻腔护理非常重要。可以使用生理盐水冲洗鼻腔，以帮助清除鼻腔内的分泌物和病菌。此外，保持室内空气湿润，避免干燥，也是预防鼻窦炎的有效方法之一。建议使用加湿器，并定期清洁以防止细菌滋生。

其次，药物治疗是治疗鼻窦炎的重要手段。医生可能会开具抗生素来对抗感染，或者推荐使用减充血剂和抗组胺药来缓解症状。请务必按照医嘱用药，不要自行增减剂量或停药。

对于反复发作的慢性鼻窦炎患者，可能需要考虑手术治疗。内窥镜下鼻窦手术是一种常见的微创手术方式，能够有效改善鼻窦通气，减少复发率。

最后，良好的生活习惯同样重要。戒烟限酒，避免吸入刺激性气体和粉尘，保持充足的睡眠和合理的饮食结构，都有助于提高身体免疫力，减少鼻窦炎的发生。

记得，面对鼻窦炎时，及时就医并遵循专业医生的指导才是最正确的做法。