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胡萝卜炒鸡蛋,营养又美味😋

发布时间:2025-07-01 12:42:42来源:

今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——胡萝卜炒鸡蛋,这道菜色彩鲜艳,口感丰富,不仅味道鲜美,而且营养价值高,特别适合全家人一起享用。

首先准备食材:新鲜的胡萝卜一根,鸡蛋三个。将胡萝卜洗净后切成细丝,鸡蛋打入碗中搅拌均匀备用。热锅凉油,先将鸡蛋液倒入锅中快速翻炒至熟透,盛出备用。接着在同一个锅中加入少许油,放入胡萝卜丝翻炒几分钟,直到胡萝卜变软。最后将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与胡萝卜丝混合均匀,加适量盐调味,翻炒几下即可出锅。

一道色香味俱佳的胡萝卜炒鸡蛋就完成啦!这道菜不仅做法简单,而且富含维生素A和蛋白质,对身体非常有益。快动手试试吧!😋

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