抑郁症是一种常见的心理健康问题，但它是否属于精神病呢？这是一个值得探讨的话题。根据世界卫生组织（WHO）的定义，抑郁症是一种情绪障碍，表现为持续的悲伤感、兴趣丧失和精力下降。虽然它可能影响个人的社会功能，但并不等同于传统意义上的“精神病”。抑郁症更多地与心理因素相关，而非脑部器质性病变。

值得注意的是，抑郁症的症状可以严重到影响日常生活，甚至引发自残或自杀行为。因此，及时寻求专业帮助至关重要。心理咨询师、精神科医生等专业人士可以通过心理治疗、药物干预等方式帮助患者恢复健康。

💡 小贴士：如果你身边有人正在经历抑郁，请不要急于给出建议，而是倾听他们的心声。一句简单的“我在这里陪着你”可能就是最温暖的支持！

记住，心理健康和身体健康同样重要！💪🌈