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男人一天可以同房多少次

发布时间:2025-03-13 21:52:24来源:

男人一天可以同房多少次】男性一天能同房多少次,因人而异,主要取决于身体状况、年龄、健康水平及性欲等因素。一般来说,健康的成年男性在体力允许的情况下,一天可进行1-2次性生活,不会对身体造成明显负担。

以下为不同年龄段的参考范围:

年龄段 建议次数
20-30岁 1-2次
30-40岁 1次
40岁以上 1次或更少

需要注意的是,过度频繁可能会影响身体恢复,甚至引发疲劳或健康问题。建议根据自身情况合理安排,保持适度。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。